Das deutsche Gewichtheben hat eine beeindruckende olympische Geschichte. Um international erfolgreich zu sein, muss man körperlich, seelisch und geistig gut vorbereitet sein. Athleten sind für mich inspirierend, weil sie auf dem Weg sind, die beste Version ihrer selbst zu schaffen. Sie haben hohe Erwartungen, trainieren hart und sind bereit, über ihre Grenzen hinauszugehen. Das macht sie allerdings anfällig für Krankheiten und Verletzungen.

Individualsportarten sind brutal ehrlich, jedes Ergebnis zeigt, wie erfolgreich man die vergangenen Monate gemeistert hat. Eine Verletzung zum Beispiel kann die Arbeit von Jahren zunichte machen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wann zu viel Motivation zu falschen Entscheidungen führt. Deshalb brauchen Sportler und Trainer Hilfe, um dieses Risiko zu verringern, zumal der Leistungs- und Mediendruck auf Sportler und Trainer in den letzten Jahrzehnten gestiegen ist.

Von 2018 bis 2021 unterstützte ich das Team um Trainer Michael Vater in der Vorbereitung auf Europa- und Weltmeisterschaften mit Informationen und Strategien, um die Gesundheit der Talente zu schützen, die Regeneration und die Einsatzbereitschaft in Training und Wettkampf zu erhöhen.